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Collaborative Sport Big “FIT-OLD”

Interventions in the Elderly’s Mobility Modes for Promotion of their Physical Activity and Fitness

Codice progetto: 622623-EPP-1-2020-1-DE-SPO-SCP

Contributo EU: 399.570,00 EUR

Programma: Erasmus+

Azione chiave: Sport

Tipo di azione: Collaborative Partnerships

Organizzazione coordinatrice: Technische Universität Berlin [DE]

Paesi partecipanti:

  • University of Lisbon [PT]
  • Cracow University of Technology[PL]
  • University of Zagreb [HR]
  • Mine Vaganti NGO [IT]
  • Northern Greece Physical Education Teachers ́Association [GR]
  • Sports Ambassadors Association [TR]

Date del progetto: 01.01.2021 - 30.06.2023

Uno degli scopi principali del progetto Fit-Old è stato quello di migliorare i livelli di salute degli anziani utilizzando interventi sulle modalità di mobilità degli anziani nell'ambito dei partenariati europei. La mobilità e le modalità di trasporto più sostenibili presentano vantaggi per gli anziani, tra cui l'accesso alle persone e ai luoghi desiderati, benefici psicologici come il sentirsi indipendenti, benefici fisici come l'impatto diretto sulla forza muscolare e ossea, miglioramenti cardio-vascolari e salute generale, interazione sociale e coinvolgimento nella comunità. Sebbene la limitazione della mobilità sia comune negli anziani, mancano piani e studi sui programmi di intervento e studi accademici rivolti a questa fascia di età.

Da un lato, la mobilità attiva e sostenibile è associata direttamente al miglioramento della salute delle persone anziane. Dall’altro lato, ha alcuni benefici nella scala delle città e dei paesi, riducendo l’inquinamento atmosferico, aumentando l’efficienza nella popolazione anziana, politiche globali per le aree urbane e i quartieri basate sulla mobilità sostenibile e considerando tutti i gruppi di disabili.

Il progetto attuale ha seguito questi passi per promuovere l'attività fisica e gli interventi sulla mobilità per raggiungere gli obiettivi di mobilità sostenibile e migliorare i parametri di salute delle persone anziane:

  • Il progetto Fit-Old intendeva considerare sia gli aspetti scientifici che quelli pratici per ridurre la distanza tra gli studi accademici e i responsabili delle politiche, nonché i gruppi target. Secondo diversi studi, le limitazioni alla mobilità attiva sono il risultato dell'aumento della disabilità dovuto all'invecchiamento, alla forma urbana, ai quartieri meno densi e più estesi, alla suburbanizzazione, alle vie meno sicure, ai sistemi di trasporto pubblico inefficienti. Interventi sulle modalità di mobilità degli anziani per promuoverne l'attività fisica e la forma fisica/ Fit-Old Pagina 10 di 108 Differenze significative sono comunemente osservate tra i diversi Paesi e quando si tiene conto dei fattori socioeconomici.
  • La promozione dell'attività fisica è associata allo sviluppo di una strategia e di una politica multiforme in più settori. Il progetto attuale ha cercato di considerare i fattori socioeconomici e culturali in diverse parti d'Europa, come l'Est, il Sud, l'Ovest e l'Europa centrale, per ottenere una migliore comprensione delle varie condizioni legate alla mobilità attiva tra i partner. I risultati di questo studio possono essere tradotti per le persone comuni e meno istruite nell'ambito di questo tema. La traduzione dei risultati e la fornitura di consigli utili per la promozione della mobilità attiva possono risolvere il problema dei risultati complicati della ricerca accademica che non sono accessibili ai rispettivi gruppi target. Per raggiungere questo obiettivo, Fit-Old ha creato un collegamento tra i diversi stakeholder e ha coperto le lacune tra la produzione di risultati scientifici e i gruppi target, traducendo i risultati nella lingua locale. Pertanto, è più efficiente per gli strateghi e i responsabili delle decisioni.

Beneficiari del progetto:

Il gruppo target di Fit-Old era costituito da anziani di età superiore ai 65 anni di tutti i generi e da tutti i possibili gruppi socio-economici e demografici che vivono in aree urbane. 

Obiettivi del Training del progetto::

Gli obiettivi generali di Fit-Old erano i seguenti:

  • Obiettivo 1: Fornire lo stato dell’arte del tema delle relazioni tra la mobilità quotidiana degli anziani di più di 65 anni, le loro percezioni, l’ambiente costruito, gli aspetti socioeconomici e gli attributi personali con la loro attività fisica e fitness in 6 paesi europei, con particolare attenzione ai contesti meno studiati.
  • Obiettivo 2: produzione di dati affidabili generati in modo uniforme in 6 Paesi partner. Ciò facilita la comprensione delle differenze tra queste problematiche nei diversi Paesi e regioni europee. Di conseguenza, è possibile adottare politiche di intervento più efficaci.
  • Obiettivo 3: Ridurre il tempo in cui i risultati di tali studi accademici arrivano nelle mani dei politici, dei pianificatori e di coloro che dovrebbero intervenire nel modo in cui gli anziani agiscono nei loro spostamenti quotidiani in città ed eventualmente influenzano la loro attività fisica e la loro forma fisica.
  • Obiettivo 4: colmare il divario tra gli studi accademici empirici sui temi del progetto e gli utenti reali, ovvero gli anziani con più di 65 anni. Questo progetto ha fornito input di facile comprensione per gli anziani nel più breve tempo possibile tra la produzione di risultati scientifici e la presentazione agli utenti finali.

Risultati:

  • Journal paper 1
  • Journal paper 2
  • Journal paper 3
  • Un documento supplementare al dataset del WP3 (test di valutazione).
  • Journal paper 4
  • Journal paper 5
  • Journal paper 6
  • Otto opuscoli in diverse lingue sugli interventi previsti per i responsabili politici
  • Un materiale di presentazione ad accesso libero nelle lingue dei partner
  • Preparazione di 6 articoli per riviste e invio alle stesse
  • Organizzazione di 5 eventi di sensibilizzazione